こんばんは♩ 最近姉からプレゼントでもらった冷えとり靴下を履いています。 ４枚重ねて履きます。一番上が黒い靴下を使用しているので 会社に履いて行っています！ ★冷えとり靴下とは・・・？ 足を温め冷えを取り除くことにより『自然治癒力』と『免疫力』を…

こんばんは♩ うちでは観葉植物のパキラを育てています 初めて育てた第一号は水をあげ過ぎてしまい 根腐れしてしまい ダメになってしまいました 第二号はダイソーに売っていた小さなパキラを 買ってきて再チャレンジ！！ 結構大きくなりました♩ そしてさっき…

昨日は会社の人にも お姉ちゃんにも 『私、年内に子どもを授かれなかったら 今の仕事辞めてヨガのインストラクターに 絶対絶対なる！！！』 と声に出して宣言しました‍♀️ 子どもができて 仕事を辞めようと思っていましたが いつできるかなんて 誰にも分から…

宇宙よりも遠い場所（そらよりもとおいばしょ）というアニメをAmazonプライムで観ました！ 面白かったーーー！！！ https://youtu.be/hbo_ycmd3Qc 初め絶対つまんないでしょって 思ってごめんなさい‍♀️ 女子高生4人が南極に行く話。 絶対行けないよ、ムリム…

ヨガの八支則（はっしそく）という8つの教えの2番目二ヤマの中に サントーシャ（足り足るを知る）という 教えがあります。 ↑なんか難しそうですけど 私も最近覚えたのですが 自分にしてあげたほうがいいよーっていう ことを二ヤマといいます。 自分にしてあ…

こんばんは 昨日のつづきです！ 前回の続きです 生理不順の原因は人によって 様々だと思います。 私の場合は、自律神経の乱れや ホルモンバランスの乱れが 原因として大きかった為 エステやヨガなどで効果が大きく 表れたのだと思います。 ある日姉からのホ…

こんばんは♩ １０代の頃から２０代前半ごろまで生理不順だった私。 高校生、短大生の頃から数ヶ月〜半年 生理が止まることがよくありました。 生理が定期的に来ることは滅多にありません。 １０代の頃から気にして 産婦人科に行ったりしましたが 『１０代は…

こんばんは✨ 今日は人の優しさに触れた日でした。 今日は有給をとって午後から ヨガのインストラクター講座を受けに行ってきました。 その途中で大変な事に気付きました。。。 スマホがない！！！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 会社に忘れちゃった・・・ 会社に取りに行っ…

今日は旦那出張のため実家にお泊まり♩ 仕事終わって 実家へ✨ 姉がコストコに行ったらしく みんなでコストコパーティー ガーリックライス美味しい(@￣ρ￣@) 生理前だと食べ過ぎてしまう〜 満腹感が得られず どんどん食べちゃう(・・;) 危ない危ない 今の時期…

こんばんは✨ 生理つまり月経と月の満ち欠けの関係について書いていこうと思います。 月経と月の満ち欠けの周期は一緒といわれています。 満月で骨盤が全開になって月経が起こり 月が欠けていくとともに骨盤が徐々に閉まっていく 新月で骨盤が完全に閉じて排…

昨日一昨日楽しかった大阪旅行が終わり 今日は家の掃除などしながらのんびり過ごしています(◡‿◡ฺ✿) ヨガなど学んでいると余計感じやすいのかもしれませんが 今この瞬間、私交感神経優位のままだなー。 のんびり過ごしてるけどまだ全然本当にリラックスできて…

こんばんは♩ 大阪二日目は吉本新喜劇！ 前座も面白かった♡ 博多華丸大吉、ミキ、吉田たち、 ハイヒール、月亭八方、村上ジョージ、中田カウス、宮川大助・花子面白い そして新喜劇はスッチーの回 スチコの10年目の浮気？みたいなタイトル 面白くてたくさん笑…

母と毎年恒例の ユニバーサルに来ましたー♡ 今は遊び終わってホテルでまったり^_^ GW10連休があったからか 今日はとても空いていて アトラクションやショー合わせて 9つ乗れました✨ 今までで一番いけたかも？！ ルパン ミニオンハチャメチャアイス ミニオン…

迷いと決断。。 ※多分文章長くなります 中学校から高校を決めるときは行けるところって感じでそんなに悩みませんでした。 だけど高校を卒業するにあたっては悩みました。 進学するか、就職するか。 正直そのときは考えが子どもでまだ社会に出たくないから進…

こんばんは 今日は自分の好きなことをかけるだけ書いてみようと思います。 『私の好きなこと』 １歌を歌うこと ２絵を描くこと ３友達とランチやお出かけをすること ４大好きな夫と一緒にいること ５ヨガをして心に余裕ができる瞬間 ６実家や姉夫婦が大好き …

こんばんはー 私、ヨガの勉強したり、妊活のために何ができるか調べたりしてるんですけど、 そういったこと勉強してるとたどり着くのが東洋医学。 エステティシャンの姉からもよく東洋医学と西洋医学の違いについて 話が出たりしていました。 西洋医学と東洋…

こんばんは✨ 中学生の頃、家庭科の先生が 『トイレに行ったあと自分のうんちさんをきちんと見ましょうね〜！ そして、うんちさん今日もありがとうねと言いましょう！』 と言うのを聞いてその時は ポカーン と話を聞いていただけで 真剣に考えていませんでし…

こんばんは♩ 今日は私の人生のバイブル、サラとソロモンについてです！ サラとソロモン 少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣 [ エスター・ヒックス ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 心理学 > 超常現象ショップ: …

こんにちは〜☺️ 今日もとってもいい天気で気持ちいい日になりそうですね！ 明日ブログ書くと言って二日も空いてしまいました(￣◇￣;)笑 さてっ✨ 最近また毎度のメルカリで購入した本が届きました〜！ 【中古】もっと水を飲めば赤ちゃんができる！ 産科医もす…

こんばんは♩ 今日はなんだかモヤモヤする1日でした。 大型連休で体調を崩しお腹を下しているせい かもしれません いつも気にしないちょっとしたことを 気にしちゃう日ってありますよねー。 今日はそんな日！ 生理前かな？ 基礎体温つけてるんですけど 朝測っ…