shi’s yogalife〜温活、妊活中〜

自分を大切にしたい〜女性のためのブログ〜日々勉強中^_^温活、ヨガなど健康、美容系を発信していきます✨

2020-07-24から1日間の記事一覧

手とこころ。ヨガが繋ぐもの。

ヨガを勉強している人はご存知の通り ヨガの語源は『繋ぐ』という意味があります。 人と人だったり 呼吸と動き 過去と未来 こころと体 個人と宇宙 など人によって思いつくものも様々あると思います。 今日は手と心の繋がりについて考えてみました。 人の体に…