shi’s yogalife〜温活、妊活中〜

自分を大切にしたい〜女性のためのブログ〜日々勉強中^_^温活、ヨガなど健康、美容系を発信していきます✨

2019-07-23から1日間の記事一覧

スマホ依存を抜け出す方法!

こんばんはー 用事がないのについつい触ってしまったり 寝る直前も用もなくぽちぽち触ってしまうスマホ。 仕事中も常にポケットに入っていて トイレに行った時はスマホチェック。 ついにはお風呂にまで持ち込む始末! これは完璧なスマホ依存ですね! という…